¿Quieres dormir como un bebé? Te dejamos una receta para que lo logres

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¿Quieres dormir plácidamente ? Te dejamos una receta para que lo logres :

Para prepararla  necesitas cinco cucharadas de miel orgánica y una de sal rosada o sal de mar.

Se puede preparar más, pero es recomendable no cambiar la proporción 5/1, puesto que resulta más efectivo realizar una combinación con pequeñas concentraciones del ingrediente.
Después de obtener los ingredientes, procede a mezclarlos y guardarlo en un frasco de vidrio. Para que funcione, coloca un poco de esta mezcla bajo tu lengua cadanoche antes de ir a dormir y deja que se disuelva poco a poco.

Esta receta funciona, ya que la sal del Himalaya o de mar contiene 10 sustancias que el cuerpo necesita para sentirse recuperado del desgaste ocasionado en el día. Mientras que la miel, aporta con la glucosa para dar energía al cuerpo.

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